糧食，是支撐人活下去的基本原則，故眾人時常上山下海追尋人間珍味，然而甚少遭人提及的「心靈糧食」重要性或許更勝一籌，身、心為一體兩面，兩著相輔相成、密不可分。
　　心靈糧食包羅萬象、無奇不有，凡能為自己帶來活力者皆可成為心靈糧食。對我來說，「思考」便是我心靈的佳餚，於我心中，僅有思考能滿足我心靈中無限的欲望。每當我沉浸在無垠的腦海之中，構思著由理想、熱情及欲望所交織而成的萬事萬物，彷彿隻身航行在陰晴不定的大洋之中，時而狂風駭浪，思絡複雜而清晰，混亂而明辨；時而風平浪靜，平淡而深遠，簡明而寬宏。
　　現代人在心靈糧食上時常不以為意，僅重視生理糧食及口腹之欲，不過，兩者唇亡齒寒，缺一不可，在人生之中，找尋心靈糧食的湧源將是一輩子不可或缺的經歷。

玉成心靈糧食  

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