如果心情是一個調色盤，開心是黃色，傷心是墨綠色，生氣是火紅色，而怒氣的火紅色一出現就把整張紙燃燒起來，其它顏色就會消失了，人們生氣的時候會理智線斷裂，做出令自己後悔的事。
我感到最生氣的一次，是英文大考的時候，那是四年級的第一次段考，在發完考卷之後，同學聚在一起討論分數，當大家講得正熱絡的時候，突然我的朋友語出驚人，她說：「我考了64分，是全班最低分。」她臉上的表情一副不在乎的樣子，好像她的分數跟她沒關係一樣。
她不在意的反應，讓我們感到更生氣，因為班上的平均分數被她拉得很低。原本班上平均都很好，但是這次變得很差，大約少了4分，最後輸給了另外兩班。輸給其他班已經讓大家很不開心了，加上她又沒有反省，於是我們就不再去理她了。經過了幾天後，我原諒她了，因為我不習慣生氣太久。
生氣的時候，人會失控，就像剛爆發的火山，周邊的人會因此受傷，所以生氣的時候可以喝水，讓自己冷靜下來，就可以慢慢解決問題。
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